¿Cómo crear buenos hábitos de alimentación en los niños?

Los padres afrontan múltiples desafíos durante la crianza de los hijos y uno de los más retadores es inculcarles buenos hábitos alimentarios. Pero además de la dificultad que representa educar a los niños, muchas veces deben enfrentarse a las críticas de la propia familia o personas cercanas por diversos mitos y creencias que existen alrededor de la comida. Por eso, en este nuevo episodio de Educando ConCiencia, en colaboración con Comfama, el doctor Carlos Jaramillo habla sobre la importancia de crear buenos hábitos alimentarios en los niños y dos pautas de crianza necesarias para que ellos opten siempre por una alimentación balanceada, sin dejarse llevar por las críticas.

En este video, Jaramillo habla acerca de la educación de los niños para que en el futuro no tengan problemas de salud relacionados con la alimentación y cómo guiarlos desde el amor y no desde la culpa u otros sentimientos negativos.

El experto de Educando ConCiencia

Carlos Jaramillo es un médico que ha enfocado su trayectoria profesional en generar un modelo de salud que transforme la vida de las personas desde la nutrición y los buenos hábitos. Además, por medio de la medicina funcional, busca la cura de las enfermedades crónicas (diabetes, obesidad, enfermedades gastrointestinales y autoinmunes, entre otras) desde la raíz. Es autor de exitosos libros como El milagro metabólico (2019), El milagro antiestrés (2020) y COMO (2021).